A leitura é para a mente o que o exercício é para o corpo. — Joseph Addison
“A leitura é para a mente o que o exercício é para o corpo.”
Contexto
Joseph Addison escreveu essa frase em um ensaio publicado no jornal The Spectator, em 1711. O texto defendia a importância da educação e do hábito da leitura para o desenvolvimento intelectual e moral da sociedade inglesa da época.
Interpretação
A frase compara a leitura a uma espécie de academia para o cérebro. Assim como o corpo precisa de exercícios para se manter forte e saudável, a mente precisa da leitura para se desenvolver, ganhar agilidade e evitar a estagnação.
Aplicação
Reserve alguns minutos do dia para ler algo que desafie seu pensamento, como um livro, artigo ou notícia aprofundada. Trate a leitura como uma rotina de 'malhação mental', variando os gêneros para exercitar diferentes habilidades cognitivas.
Curiosidade
Addison era conhecido por sua prosa clara e elegante, e ajudou a popularizar o ensaio de opinião na Inglaterra. Sua frase é frequentemente citada em bibliotecas e escolas, e ele próprio era um leitor voraz desde jovem, o que lhe rendeu uma carreira política e literária de destaque.
