A leitura é para a mente o que o exercício é para o corpo. — Joseph Addison
“A leitura é para a mente o que o exercício é para o corpo.”
Contexto
Joseph Addison escreveu essa ideia em um ensaio publicado no jornal The Spectator, no início do século XVIII, do qual foi cofundador ao lado de Richard Steele. O tema central do periódico era justamente formar o gosto e o caráter do leitor comum por meio da leitura diária.
Interpretação
A frase compara a leitura a uma academia para o cérebro: assim como o corpo precisa de movimento constante para não atrofiar, a mente precisa de leitura regular para se manter ágil, forte e saudável.
Aplicação
Reserve alguns minutos por dia para ler, mesmo que sejam poucas páginas. Trate a leitura como um treino: pequeno, frequente e constante vale mais do que um esforço enorme feito de vez em quando.
Curiosidade
Addison dizia que passava boa parte do dia lendo e escrevendo no café Button's, em Londres, cercado de jornais e livros. Ele morreu em 1719 e pediu que seu legado fosse lembrado mais pela escrita do que por cargos políticos.
