O sofrimento é inevitável, mas o sofrimento sem sentido é intolerável. — Viktor Frankl
“O sofrimento é inevitável, mas o sofrimento sem sentido é intolerável.”
Contexto
Viktor Frankl escreveu essa ideia em 'Em Busca de um Sentido', livro baseado em sua experiência como psiquiatra e sobrevivente dos campos de concentração nazistas. Ele observou que os prisioneiros que encontravam um propósito para o sofrimento tinham mais chances de resistir.
Interpretação
A frase reconhece que a dor é parte da vida e não pode ser totalmente evitada. O que nos destrói não é o sofrimento em si, mas a sensação de que ele não serve para nada. Encontrar um sentido para a dor torna o peso suportável.
Aplicação
Diante de uma perda ou crise, em vez de perguntar 'por que isso está acontecendo comigo?', pergunte 'o que essa situação me ensina ou me pede?'. Dê um propósito ao que você está passando, mesmo que pequeno, e transforme a dor em aprendizado.
Curiosidade
Frankl costumava dizer que, no campo de concentração, os que perdiam a fé no futuro definhavam. Ele mesmo se agarrou à imagem de reencontrar a esposa e terminar seu livro, dando sentido a cada dia de horror.
