Micro-hábitos
Pequenas ações de menos de dois minutos que transformam a longo prazo.
“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.”
“Primeiro nós formamos nossos hábitos, depois nossos hábitos nos formam.”
“Pequenas oportunidades são o começo de grandes empreendimentos.”
“O segredo do sucesso é a constância do propósito.”
“Um hábito não pode ser jogado pela janela; ele deve ser escoltado escada abaixo, um degrau de cada vez.”
“Nós primeiro formamos hábitos e depois nossos hábitos nos formam.”